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健康なまちづくり事業に参加しよう!!

~ はじめよう 健康らいふ 楽しもう ウォーキング ~


ぜひ、ご参加ください

参加者の1日平均歩数が増加!                                               あなたも!!生活スタイルの中にウォーキングを取り入れてみませんか?

ステップ1 活動量計を身につけてウォーキング

ステップ2 市内5か所のデータ送信機器からデータを送信

ステップ3 インターネット上の中山道ウォーキング大会にも参加し、

       日本橋(江戸)を出発し、三条大橋(京都)を目指します。

ここがオススメ

 ①愛西市専用Webサイトで歩数・歩行距離から消費カロリーまで、

   ウォーキングスタイルをグラフや画像で確認できる!


 ②グループ対抗戦もあります!

   家族や友人を誘い、グループ(3人)になって、

   みんなで健康になりましょう。

Wで健康

 ③あいさい健康マイレージの健康づくりの取り組みをウォーキングに関する内容にする。

  ☛ポイントを達成すると、まいか(あいち健康づくり応援カード)が必ずもらえる!!

   さらに抽選で素敵な特典も!!

実施期間

令和元年9月23日(月・祝)~令和2年1月31日(金)

申込期間

令和元年8月6日(火)~9月10日(火)

申込先

愛西市佐屋保健センターの窓口または電話でお申し込みください。

※土曜日、日曜日、祝日を除く

参加費

2,000円

対象者

20歳以上の市内在住・在勤者でウォーキング程度の運動に支障がない方

募集定員

200名 (定員になり次第締め切り)

お問い合わせ

愛西市役所 健康福祉部 健康推進課(佐屋保健センター)
電話: 0567-28-5833
Fax:0567-28-8001
E-mail: kenko@city.aisai.lg.jp



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