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「こころの体温計」でメンタルヘルスチェック! 

「こころの体温計」でメンタルヘルスチェックしてみませんか?

最近、心や体の疲れや不調を感じていませんか?

毎日の生活で無理が続くと、心身のバランスが崩れやすくなります。

「こころの体温計」は、気軽にいつでも、どこでも、ストレスや落ち込み度を確認できるシステムです。

体調が悪いと体の体温を測るように、ちょっと疲れていると感じたら、こころの体温を測りましょう。

心の健康状態に目を向けることから始めませんか?

「こころの体温計」とは

 「こころの体温計」とは、携帯電話やパソコンを利用して自分や家族の心の状態を簡単にチェックできるメンタルヘルスチェックシステムで、愛西市健康推進課が実施するものです。

 健康状態や人間関係、住環境などの質問に回答すると、水槽や赤・黒の金魚、猫の状態が回答結果に応じて変化し、あなたのストレス度や落ち込み度などを表示します。

「こころの体温計」のご利用にあたって

 利用料は無料です。(通信料は自己負担となります。)

 個人情報は一切取得しません。統計学的データとしてのみ使用します。

 自己診断をするもので、医学的診断をするものではありません。結果にかかわらず、心配なことが続くようでしたら、早めに専門家にご相談されることをおすすめします。

「こころの体温計」の利用はこちら

パソコンの方は、こちらからご利用ください。

こころの体温計

直接入力される方は以下のURLをご利用ください。

https://fishbowlindex.jp/aisai/

携帯電話からは、下記のQRコードもご利用いただけます。

「こころの体温計」は株式会社 エフ・ビー・アイが管理・運営しています。

携帯電話用の「こころの体温計」QRコード

「こころの体温計」にはいろいろなモードがあります!

  • こころの体温計 本人モード
  • こころの体温計 家族モード
  • 赤ちゃんママモード
  • アルコールチェックモード
  • ストレス対処タイプテスト
  • 楽観主義のすすめ「こころのエンジン」
  • いじめのサイン「守ってあげたい!」

困ったときの相談窓口

こころの悩みや心配を、一人で抱えないために…

あなたの大切な人の悩みや困難を、解決するための情報・人は見つかりそうですか?

下記の相談先等を、ご利用ください。

〇 愛知県内の各種相談窓口

お問い合わせ

愛西市役所 健康子ども部 健康推進課(佐屋保健センター)
電話: 0567-28-5833
ファックス:0567-28-8001
E-mail: kenko@city.aisai.lg.jp

お問い合わせ

愛西市役所 健康子ども部 健康推進課(佐屋保健センター)
電話: 0567-28-5833
ファックス:0567-28-8001
E-mail: kenko@city.aisai.lg.jp